一味中药益全家值得家人收藏

姜雪

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　      一味中药益全家值得家人收藏  

一  每个中国家庭必备的十味中药

    灵  芝：固本祛邪，神仙上药

    人  参：每天吃一点，健康延年好福

    山  楂：消食化瘀的好手

    黄  芪：首屈一指的补气要药

    生  姜：御百邪，助阳气，散一身寒湿

    白茅根：凉血止血的草根太医

    菊  花：现代人最佳保肝茶饮

    薏苡仁：不是珍珠胜似珍珠

    甘  草：养人又养颜，平民百姓的补益药

    花  椒：麻辣医生．中药驱寒很有性格

二  好草药让女人美丽一生

    当  归：养血圣物，保女人一生平安

    红  花：活血养颜的女人花

    益母草：女皇武则天的驻颜美容师

    雪莲花：冰山来客养出花样年华

    艾  草：天然养生“舒肤佳”

    芦  荟：埃及艳后靠它征服世界

    白  芨：草药里的美白仙子

    葛  根：解热生津的“女人参”

    白  芍：养阴补血的女性知音

    杏  仁：润养肌肤，容颜不老白嫩嫩

    玉簪花：养血祛斑，像花一样美丽无瑕

三  保佑我们的先天之本

    何首乌：温补肾阳，再活500年还是黑发飘飘

    枸杞子：古人的四季养生不老丹

    冬虫夏草：世间有、天上无的阴阳双补药

    三  七：起死回生“金不换”

    芡  实：对脾肾忠心耿耿的水中仙子

    女贞子：补肝益肾，完美的天人合一

    杜  仲：双向调节血压第一药

    菟丝子：温和补养，在妈妈的肚子里就可以开始

四  后天之本的健康源泉

    白茯苓：健脾补中，连慈禧都能“返老还童”

    山  药：神仙药食，养足我们的后天之本

    番木瓜：“万寿果”保你肠胃平安

    陈  皮：身边最常见的健脾良药

    藿  香：助脾胃正气，让你想怎么吃就怎么吃

    丁香花：香喷喷的暖胃好手

五  常见病不求人

    板蓝根：治感冒的经典药方

    桔  梗：让大长今微笑的止咳药膳

    罗汉果：可以降血糖的甜果子

    桃  仁：最擅长活血祛瘀、润肠通便

    紫  苏：散寒暖胃，吃海鲜绝对少不了它

    南瓜子：每天吃一把，不用担心前列腺

    槟榔：消食化积，南药第一名

    茱  萸：外用降血压的最佳选择

    冬桑叶：止盗汗、自汗之妙品

    款  冬：久咳不愈肺寒患者的首选良药

    落地生根：傣家跌打损伤圣药

    石菖蒲：善入心经，冠心病患者的福音

    大  蓟：无论外用还是内服，都是止血良药

    卷  柏：消炎止血的还魂草

    仙鹤草：让人迅速恢复体力

    蒲  黄：可以降血脂的花粉

姜雪

六  现代白领的健脑安神大法

    天  麻：聪明人一辈子不糊涂的保护神

    酸枣仁：失眠去无踪，美梦伴一生

    红  枣：补血安神，每天都可以当零食吃

    黄花菜：健脑清心，乐而忘忧

    桂  圆：养血安神、益智强身，说不完的好处

    莲  花：清心养神，固精气、强筋骨的宝贝

    远  志：治疗惊悸健忘、失眠多梦的特效药

七  轻轻松松草本排毒

    金银花：有了它，炎炎夏日也清凉

    蒲公英：身上长了无名肿毒就用它

    鱼腥草：消炎解毒，小草药有大作用

    决明子：历史上使用最早的眼科药

    枇杷叶：清肺热的常用药

    栀  子：擅长解全身热毒

    夏枯草：清热泻火，治淋巴结核第一药

    紫花地丁：解毒消痈要药

    牡  丹：凉血妙品，花中神药

    凤仙花：外用可以清热解毒的“女儿花”

    黄  连：清五脏湿热，世间第一苦

    麻  黄：发汗？止汗？看明白再用

八  餐桌上的素淡美味

    银  耳：润肺滋阴的最佳食物

    百  合：补益五脏，怎么做都好吃

    荠  菜：“三高”患者的极品蔬菜

    薄  荷：清咽利喉的芳香疗法

    茴  香：慢性胃炎的缓解药

    白  果：治疗咳喘，当仁不让

    木莲果：最能壮阳的水果

    紫  蔸：宣肺化痰，还可以通便

    乌饭树：坚筋骨，益肠胃，让人强壮得像大树

    车前草：前列腺炎患者的最佳食疗

   

    （不要钱的医生 。中药方剂，仅供参考。）

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